Atme - und erkenne dich selbst
Luzern moon + clay | 2 hours | CHF 85.- (reduced 60.-)
Atme tief ein und tauche ein... Diese Atemzeremonie schafft Raum für Dich, um dich mit dir selbst zu verbinden, loszulassen und mehr Klarheit und Präsenz zu erfahren. Durch verschiedene Elemente und Atemtechniken schaffen wir eine sichere, unterstützende Umgebung für Transformation – ganz gleich, ob Du ein Kapitel abschliessen, emotionale Blockaden lösen oder eine neue Perspektive gewinnen möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur eine offene Einstellung und die Bereitschaft, sich der Erfahrung hinzugeben.
Diese zweistündige Breathwork Session lädt Dich ein, tief in dich einzutauchen, dich mit deinem Körper zu verbinden, verborgene oder vergessene Teile deiner selbst zu erkunden und Emotionen loszulassen. Durch eine geführte Atemtechniken kannst Du einen veränderten Bewusstseinszustand erreichen, in dem Heilung, Klarheit und Transformation möglich werden.
Die Session umfasst eine kurze Einführung, gefolgt von 45-60 Minuten intensiver Atemarbeit und abschliessend einer regulierenden Atemübung die hilft, sanft zurückzukehren und Anleitung zur Integration.
Diese Reise steht allen offen – egal, ob Du neu im Breathwork bist oder bereits Erfahrung hast. Kommen so, wie Du bist, mit offenem Herzen, und lassen Dich sich von deinem Atem leiten.
BITTE LIES DIE WICHTIGEN INFORMATIONEN HIER, BEVOR DU DICH ANMELDEST.
Take a deep breath and dive in… This Breathwork Ceremony creates space for you to connect with yourself, let go, and experience more clarity and presence. Through various elements and breathing techniques, we create a safe, supportive environment for transformation – whether you wish to close a chapter, release emotional blockages, or gain a new perspective.
No prior experience is needed, just an open mind and a willingness to surrender to the experience.
This 2-hour breathwork session invites you to dive deep within, releasing emotions, connecting with your body, and exploring hidden or forgotten parts of yourself. Through a guided breathwork technique, you can reach an altered state of consciousness where healing, clarity, and transformation become possible.
The session includes a brief introduction, followed by 45 minutes of intensive breathwork, then a regulating breath practice to help you return gently. We will then hold space for an optional sharing circle, and I will offer you guidance on how to integrate your experience into your daily life.
This journey is open to everyone – whether you are new to breathwork or already experienced. Come as you are, with an open heart, and let your breath guide you.
PLEASE READ THE IMPORTANT INFORMATION HERE BEFORE YOU SIGN UP.
Breathe. Let go. Reconnect.
Duration: 2 hours
Price: 85.- regular, reduced price starting from 60.-
Group Size: max. 10 People
Where: Outdoor, near Zurich. Exact Location follows with the sign up.